Il est vrai que les meilleures moments de la vie d’une femme sont ceux où elle se sent fraîche et belle après un passage chez l’esthéticienne. A un détail près : ces soins coûtent chers pour suffire à vider les portefeuilles. Néanmoins, il existe un moyen de se passer des instituts de beauté sans pour autant perdre la beauté du visage et du corps. Ça s’appelle le moyen naturel !

Étape cruciale : un gommage de la peau

La peau ne saurait se régénérer et donc être au mieux de sa forme qu’après s’être débarrassée de ses cellules mortes, d’où la nécessité du gommage. Le gommage sert également d’exfoliant ouvrant les pores pour la pénétration des masques. Pour un gommage, il suffit d’ajouter une poignée de sel moyen au gel douche et le tour sera joué. Pour plus d’efficacité, effectuez un gommage à raison d’une seule fois par semaine.

Une crème faite maison pour la peau

La suite logique d’un gommage est bien une crème hydratante. Et cela reste bien sûr dans vos moyens. Vous pouvez donc concocter votre crème bio en mélangeant au bain marie 60ml d’eau et 25ml d’huile végétale. Ensuite, ajoutez 2 cuillères à café de cire émulsifiant. Si vous avez la peau sèche, n’hésitez pas à verser quelques gouttes d’huile essentielle en plus. Ce mélange peut se conserver pendant 2 semaines.

Gare à vos assiettes !

Croyez-le ou non, vous ne rendez pas service à votre peau en ayant une mauvaise alimentation. Effectivement, tous les soins du monde peuvent tomber en vain quand le soucis vient de l’intérieur. Pour éviter une peau sèche en hiver, vous devez manger 5 fruits et légumes par jour. Il est également recommandé de boire 1,5 L d’eau par jour pour hydrater la peau. Enfin, la peau à besoin de lipides pour se porter au mieux. Ainsi, il faut manger un peu de gras que l’on retrouve dans du beurre et de l’huile mais sans toutefois en abuser !